普段大人の方の膝や股関節、足の不調などに対して靴の見直しやゆがみの確認、歩行チェックを行うことが多いのですがたまに子供さんの相談もあります。どのくらいの周期で見直すといいんですか？と聞かれ…
最近背骨の柔軟性を意識したストレッチを日課にするようにしてます。いろんな体操や部分的なケアの方法はありますが、どんな症状でも背骨は関係してきます。人の体が調子悪くなってくるのは背骨から始ま…
背骨の硬さが体調不良や自律神経の乱れにつながることをご存知でしょうか？現代社会では、姿勢の偏りやストレス、運動不足などで背骨が徐々に硬くなり、自律神経のバランスが崩れるケースが多く見受けら…
最近新規でいらっしゃった患者さんからお悩みの症状をお聞きして、「昔から肩こりが気になっているので普段から姿勢が丸まらないように胸を張るようにして意識しているのに肩こりが慢性的に続くのなぜで…
ひざの痛みでお悩みの方です。痛くなったきっかけは「何となくひざ裏が痛いな〜って感じてたくらいだけど、インディアカをやって急に痛みが強くなった。2〜3日すると楽にはなるけど足を引きづるように歩…
ひざに痛みがあり確認すると水が溜まっている方が多くおられます。そういった方たちに話を伺うと病院で何度か水を抜いてもらっていると仰る方もたくさんいます。しかし、一度ならまだしも何度も水を抜い…
朝起きて動こうとした時の腰痛軽減ケア！最近気温も下がってきて朝腰が痛いと感じながら動くことが増えてませんか？「朝起きてすぐは痛いんだけど、1〜2時間すると楽になるんだけど…」このような声を冷え…
前回に続いてですが首肩まわりのケアで腕も、関係してくることがあるのでそちらもポイントをお伝えします。実際首が痛くて動かしにくい方へこのポイントを押しながら、変化を確認していくと痛みが和らぐ…
涼しくなった影響もあるのか、元々の症状に加えて「首を動かすと動きが悪い」、「寝違えみたいな痛みがある」と言われる方が最近続いています。首を動かした時に反対側が気になる場合のケアの方法なので…
「膝が痛くて家の中の移動もつらくて、座っていることが多かったけど歩きやすくなった」本日は当院へお越しくださり症状が改善された方の感想をいただきました。https://youtu.be/lD3XPv4DiOI本編はこち…
