膝の痛みが主訴の患者さん。
以前インソールに乗ったら外反母趾の角度が矯正された投稿の人ですが、正座やしゃがみ動作が楽にできるようになれたらと要望があるのでどんな感じかみてみました。

旅行行ったあとなんで関節や筋肉に負担がかかっていたと思います。
施術前は1枚目の動画でほとんど曲げれて無い状態。
関節の動きをつけたあとの再評価は2枚目の写真。
最初よりは曲げれてますがまだまだ制限がある様子💦
いろいろ見て大腿部前面の筋肉の緊張が強いので曲げれないのではと考え無理しない程度にストレッチを加えました。
関節をまたぐ二関節筋の緊張が抜けたら1番効果的でした。
あとは体重をちゃんと乗せれるようにしないといけないので、まだまだ安定させるには時間がかかると思いますが何とか希望に応えれるように頑張ります！
#整体#接骨院#膝の痛み#正座つらい#膝の変形