膝の痛みや腰の痛みで歩く時にお悩みがある方に、靴とインソールの処方をしました！
最初は両膝が痛く、特に左膝は変形がある為直角以上曲げようとしても関節の制限が出て曲げることができない、伸ばしきる事も制限がかかり難しい状態でした。

「このままだと歩けなくなって、自分のことも自分で世話ができなくなって家族にも迷惑かけるかもしれないし、自分が動かないといけない作業もやれなくなったら困る」と不安がありました。

施術と運動を続けて右膝はほぼ完全屈曲できるようにはなり、痛みも気になりにくくなりましたが左膝はやはり変形のためか直角より少し曲がる角度は増えましたが、それ以上は制限がありカツンと関節が止まってしまいますね😅

伸ばすのも完全ではないですが当初よりは伸びやすくなって歩行の痛みも引いてはきましたが振り向いたりして捻った時や負荷がかかりすぎると痛みが強くなるようです💦

この方はお友達と散歩を体力維持や交流のために続けておられ、「家にいても体が弱るだけやし、せっかく誘ってくれるから散歩を続けたい」と目標があります💪
そのため、友達と散歩を続けるためにいかに歩くのを楽にできるかが焦点になるので靴とインソールを提案して歩いてもらいました😊

普段は婦人用の柔らかい靴を履いてますが、それだとなかなか足の負担を支えるのが難しいのでウォーキングシューズで歩く力が分散しないようにしてインソールも踵を高くして膝の動きが出ない分を転がるような力が働くようにカスタムして歩く負担を減らしています!

後日経過を聞くと歩く時の痛みも楽に感じる！とお話ししてもらえました。
歩く時に変な力がかからなくなった分、最初はベッドで少し同じ格好をすると固まって膝を動かす時に痛かってましたが、膝を動かす瞬間も軽く動かしているように感じます🤔
このまま負担減らして暑さが和らいで散歩再開させた時に友達の方を驚かせるのが僕とこの方の作戦です（笑）
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